ここにしかないウェルネス
#01
水泳日本代表の
元トレーナーが施術
肩や腰の痛みなど日々抱える不調を改善するために、多くの人が頼るのが整体やマッサージ。でも一時的に体調は良くなっても、数日たてばまた元に戻ってしまうのはよくあること。「それは毎日の動きの中で、筋肉を正しい状態で動かしていないから。必要なのはまず、筋肉と骨の位置を本来の状態に戻すこと」と語るのは、トレーナーの土佐谷信行さん。つまり、姿勢が悪い状態で筋肉をつけても、バランスが崩れるだけ。美しく質の良い筋肉をつけるためには、まず根本的に身体のバランスを修正することが大切、ということなんです。土佐谷さんは、リオオリンピックで水泳日本代表のアシスタントトレーナーを務め、現在はプロサッカーチームやアメフトの社会人チームなど、アスリートメインのトレーナーとして活躍。トップアスリートにしか施術しないボディバランスのメソッドを、皆さんも体験いただけるチャンス到来です！
#02
自身の筋肉を使って
骨格を修正
土佐谷さんの施術は、水泳日本代表の現役コーチである東海大学准教授の加藤健志氏が、オリンピアンの身体作りに活かしているメソッドをベースにしています。トップアスリートはよく知るボディバランスケアですが、一般の方が受けられる機会は希少。その施術が整体などと異なるのは、外部からの刺激で歪みを治すのではなく、その人自身の筋肉を使うこと。土佐谷さんのガイドに従って身体を動かすことで、自分自身の筋肉の正しい動きを体感。その正しい動きによって、筋肉とつながっている骨も正しい位置へと導かれることに。自分の筋肉を使うだけなので、自分のパワー以上の大きな負荷がかからず、身体を痛めることもありません。また、自分で正しい位置に戻った骨格は、整体やマッサージに比べて再び歪むことが少ないそう。なので、通うのは1か月に1回で十分なんです。この施術によって、身体のバランスがしっかり整い体幹も強化されるため、例えば「ゴルフのドライバーの飛距離も伸びます」と、土佐谷さんは請け負います。
#03
一度の施術でも
かなりの効果あり！
施術では、まず土佐谷さんがあなたの身体をチェック。主に背中を触れるだけで現在の状態と弱点を見つけて、直すべき個所を見極めます。あとは土佐谷さんのガイドで自分の筋肉を使って動かすだけ。筋肉をゆっくり動かすストレッチのような動きは、痛みやつらさもなし。まるで身体の中から正しい骨格へと導かれていくようです。身体の歪みはたった一度の施術でも効果あり。スタッフの体験では、バランスを整えてもらった脚は、施術前より確実に数センチ伸びていました！ さらにその状態をキープできるよう、家でできる簡単な動かし方も伝授してくれます。施術後は確実に身体の動きがスムーズになっているはず。トップアスリートだけが知っているボディバランスケアで、あなたの身体も激変するかも!?
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